あっという間に連休終了。 今日からまた、憂鬱な毎日がスタート！ 毎日のように新人(中途入社6ヶ月目)は人に指示されなきゃ仕事しないし、誰かが仕事振れば丸投げされたと大きな声で言う。 ストレスでイライラが止まらない…。 上司の前では、仕事してるよう…

あっという間に連休終了。 今日からまた、憂鬱な毎日がスタート！ 毎日のように新人(中途入社6ヶ月目)は人に指示されなきゃ仕事しないし、誰かが仕事振れば丸投げされたと大きな声で言う。 ストレスでイライラが止まらない…。 上司の前では、仕事してるよう…

昨日、いつも通りに仕事行く為部屋の戸締りをして出かけました。 夕方以降、うつ病の症状があり少し倦怠感があったけど何とか帰宅。 鍵を️さして回したら普通は開くハズが、なぜか閉まりもう一度鍵を回してあけました。 違和感があってふと見回したら、朝家…

最近、ずっとうつ病の症状が続いていて何も出来なくて久々に引きこもりしました。 後、3ヶ月我慢すれば今よりも症状が軽減されるハズ それに来月からは有給消化しながらだから出勤するのは週3日だから少し気持ち的にも楽になれば良いな 今日からまた長い1週…

私の働いている職場はECサイトの運用業務です。 明日から新しい商品の販売をスタート予定で、画像などの準備する担当のお局がいます。 その人は今まで一度も納期を守った事がありません。 今回も本来なら一昨日の金曜日に全て素材が揃う予定(納期日)でした。…

私の働いている職場はECサイトの運用業務です。 明日から新しい商品の販売をスタート予定で、画像などの準備する担当のお局がいます。 その人は今まで一度も納期を守った事がありません。 今回も本来なら一昨日の金曜日に全て素材が揃う予定(納期日)でした。…

昨日の夕方、会社から明日は台風接近に伴い全員リモートワークで対応するようにとの連絡が 帰りにスーパーで食材購入しようと行ったら肉はほとんどなく、今が旬のカツオが沢山あったのでそれと野菜を買って帰宅。 今朝、雨の音が凄くていつもより早く目が覚…

昨日の夕方、会社から明日は台風接近に伴い全員リモートワークで対応するようにとの連絡が 帰りにスーパーで食材購入しようと行ったら肉はほとんどなく、今が旬のカツオが沢山あったのでそれと野菜を買って帰宅。 今朝、雨の音が凄くていつもより早く目が覚…

おはようございます。 今週のお題は「わたしがブログを書く理由」 理由は、昨年うつ病になったのがキッカケです。実際ブログ始めたのは今年の8月中旬からですが うつ病になった頃は本当に辛くて苦しくて、誰とも関わりたくない消えたいって毎日思ってました…

昨日は朝からトラブルの連続でいつも以上に疲れて、家に帰ってそのまま寝てしまいました トラブルメーカーに振り回されてウンザリ… しかも全く反省するどころか半分逆ギレ。 お客様の立場になって物事考えられないのが信じられない。自分の事と売上の事しか…

昨日は朝からトラブルの連続でいつも以上に疲れて、家に帰ってそのまま寝てしまいました トラブルメーカーに振り回されてウンザリ… しかも全く反省するどころか半分逆ギレ。 お客様の立場になって物事考えられないのが信じられない。自分の事と売上の事しか…

おはようございます^ ^ あっという間に土日が終わってしまいました 土日は24時間テレビ見ながらずっと涙腺ゆるゆるでした 今週は明日まで休みなので、ゆっくりブログの勉強楽しみながらやっていきます！ 昨日の夜は眠れないほどの頭痛で辛くて枕がびしょ濡れ…

おはようございます^ ^ はるたんです。 やっと1週間が終わった〜 そして今日から4連休 年内に退職まで4ヶ月！次のステップに向けて挫折しかけながらも日々勉強中 この4連休中もしっかり勉強して頑張るとは言え 正直今週は体調がすぐれない 出来る範囲でやら…

おはようございます^ ^ はるたんです。 やっと1週間が終わった〜 そして今日から4連休 年内に退職まで4ヶ月！次のステップに向けて挫折しかけながらも日々勉強中 この4連休中もしっかり勉強して頑張るとは言え 正直今週は体調がすぐれない 出来る範囲でやら…

おはようございます。 はるたんです。 今日は朝から快晴☀️ですが、気持ちは今にも土砂降りになりそうなくらい曇ってます… 今週も今日と明日行けば、休みだから頑張ろう って思っても体が動かない とりあえず、出勤する支度しなきゃ テレビ見てても、暗いニュ…

おはようございます。 はるたんです。 今日は朝から快晴☀️ですが、気持ちは今にも土砂降りになりそうなくらい曇ってます… 今週も今日と明日行けば、休みだから頑張ろう って思っても体が動かない とりあえず、出勤する支度しなきゃ テレビ見てても、暗いニュ…

おはようございます。 はるたんです。 今日は湿度が高くてベタつく朝です。 今にも雨が降りそうな分厚い雲☁️ 昨日から鬱の症状が続いていて、気分は最悪です。 昨日の夜はご飯も食べられず… 症状が辛い時は何も出来なくなる事が多いので レトルト食品や飲料…

おはようございます。 はるたんです。 今日は湿度が高くてベタつく朝です。 今にも雨が降りそうな分厚い雲☁️ 昨日から鬱の症状が続いていて、気分は最悪です。 昨日の夜はご飯も食べられず… 症状が辛い時は何も出来なくなる事が多いので レトルト食品や飲料…

うつ病は治る人もいるし、そうじゃない人もいる。 私はうつ病になった時は「何で私が？」 って思いました。 何にもやる気が出ないし、仕事行かなきゃって思うと動悸とめまい、耳鳴りしたりして辛くて物に当たる事もしばしば。 先生に言われた一言で気持ちが…

こんにちは！はるたんです。 私のうつ病体験談を今日からマイペースで書いていきたいと思います。 なぜ、書こうと思ったか？ それは、おそらく私と同じようにうつ病になったけど誰にも相談できず どうしていいか分からず、一人で悩み苦しんでる人がいるので…

今週のお題「最近壊した・壊れたもの」 最近…では無いのですが2022年2月にうつ病になりました。 原因は職場の人間関係です。 入社して1年過ぎてから何度も上司に相談しましたが、全く改善されず周りに話しても「いちいち考えてたら自分が損するだけだよ！そ…